DidgCo du didgeridoo

Qu’est ce que c’est :

Le diaphragme est une vaste nappe musculaire qui ferme le thorax en bas et la cavité abdominale en haut. La contraction du diaphragme assure l'expansion de la cage thoracique et permet de créer une dépression dans les poumons entraînant une entrée d'air, permettant ainsi l'inspiration. Pour un ordre d'idée, lorsque notre diaphragme s'abaisse de 1cm, c'est 500mL d'air qui entre dans nos voies respiratoires. Son utilisation pour le didg s’avère très efficace pour des rythmiques aussi bien rapides que lente.


Niveau de difficulté :

Il faut juste comprendre que le diaphragme est un muscle, que tout le monde utilise, mais que le faire fonctionner comme on le souhaite demande un travail assez important, les chanteurs(euses) ne me contredirons pas.

Conseil technique :

Il va falloir que vous preniez conscience de la présence de votre diaphragme. Vous aurez donc compris que le diaphragme se situe au bas du ventre. Pour bien comprendre sont rôle c’est alors très simple vous poser une main au bas de votre ventre, vous respirez exagérément et vous devez sentir votre ventre ce gonfler, si vous obtenez l’inverse c’est que vous respirer par la cage thoracique .
Enfin un petit exemple de rythme qu’il est possible d'effectuer. Imiter les soufflement d’un femme entrain d’accoucher bien évidemment à l’ide de votre diaphragme

Extrait mp3 :
Diaphragme
Rythme avec utilisation importante du diaphragme